2年ぶり3回目の…

年度末を迎え、季節はもう春。桜満開ですよね～。

3月の下旬の定番ということで、今年もフルマラソンやっちゃいました!!

定番といっても、まだ3回目なんですけどね。しかも、昨年は直前に足を故障してしまったせいで無念の欠場…　本当に悔しいったらありゃしませんでしたよ。

今年はそんなケガもせずに、無事に参加することができたのですが…

長年走り続けたせいかもしれませんが、大会1ヶ月前から足の各所に違和感や痛みが出るようになってしまって、思うように速く走れない日々が続いていました。

なんとか、4時間以内で走れるタイムで走れていましたが「もしかして、4時間切れないかも…」という不安がつきまとう毎日でした。過去2回と比べても、走行距離や時間や回数も少なかったですし。

そして大会当日である3月18日。前日は家に篭って完全休養を取って臨んだ2年ぶり3回目のフルマラソンに挑戦しました。

前半はなんとか4時間切るペースで走ることが出来ておりました。途中、靴紐がほどけるというアクシデントもありましたけど、影響は最小限にとどめられました。

30kmあたりから、足の痛みや違和感が度々出るようになってしまい、ペースも徐々に落ち気味に。それでも、足に負担をかけないために過去2回やってた「前半思いっきり飛ばす」ということをやらなかったおかげで、辛くなる状況はそんなに無かったですね。残りの距離が少なくなって、もう終わりに近づくのが惜しいくらいになる事もありましたし。

ゴール近くになって、多少の焦りが。号砲から4時間になるまであと数分という時間に。
ゴールが近づいて、ゲート脇にあった時計を見ると「3:59:00」。もう、最後の力を振り絞りましたよ。結果、正式タイム(号砲が鳴ってからの記録)が3:59:27というギリギリのものになりました。実際走った記録は3:55:17でしたけど、2年前と比べると約10分も記録をダウンさせてしまうという結果となりました。

とはいえ、3回連続の「サブ4」という目標は達成できたわけで。一応胸を張ってここで報告することが出来ました。今後は足のケアなどを念入りにやって、この記録をずっと維持していければと思います。