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2009.02.04

平日の運動っていったら、オレ的には勿論…




コネタマ参加中: 平日、何か運動してる?

現在では、このブログで何度もネタにしている「皇居ジョギング」がそれにあたりますね。以前は、会社帰りに新宿や渋谷、有楽町までウオーキングなんていうこともやっておりました(各地、職場から歩くと30~40分はかかります)。

さて、私の皇居ジョギング。一昨年の9月から開始して昨日まで81回もやっております。


■皇居ジョギング走行記録(※印…2周/無印…3周)
2007.9.3 月 1:10:35※
2007.9.10 月 1:04:10※
2007.9.12 水 1:31:25(初の3周)
2007.9.18 火 1:00:45※
2007.9.26 水 0:28:55(現時点唯一の1周打ち切り)
2007.10.2 火 1:03:30※
2007.10.10 水 1:25:08 
2007.10.15 月 1:00:15※
2007.10.17 水 1:04:30※
2007.10.24 水 1:29:00
2007.10.29 月 1:08:20※
2007.11.1 木 1:03:00※
2007.11.7 水 1:24:25
2007.11.12 月 1:02:35※
2007.11.15 木 1:23:00
2007.11.21 水 1:22:05
2007.12.5 水 1:25:00
2007.12.12 水 1:23:30
2007.12.19 水 1:02:55※
2007.12.26 水 1:24:25
2007.12.29 土 1:27:50(初の週末)

2008.1.5 土 1:50:15(2008年最初&初の4周)
2008.1.9 水 1:19:55
2008.1.16 水 1:29:05
2008.1.30 水 1:01:20※
2008.2.5 火 1:07:25※
2008.2.13 水 1:26:00
2008.2.19 火 1:05:15※
2008.2.27 水 1:06:20※
2008.3.4 火 1:07:35※
2008.3.12 水 1:23:00
2008.3.26 水 1:29:45
2008.4.1 火 1:04:55※
2008.4.9 水 1:21:15
2008.4.15 火 1:04:05※
2008.4.23 水 1:28:55
2008.4.29 火 1:29:25
2008.5.4 日 1:25:00
2008.5.8 木 1:20:40
2008.5.13 火 1:06:40※
2008.5.20 火 1:05:20※
2008.5.28 水 1:24:05
2008.6.2 月 1:03:05※
2008.6.11 水 1:28:30
2008.6.17 火 1:06:50※
2008.6.24 火 1:24:10
2008.7.1 火 1:09:25※
2008.7.9 水 1:25:25
2008.7.17 木 1:06:00※
2008.7.22 火 1:11:05※(50回目)
2008.7.30 水 1:31:05
2008.8.7 木 1:27:45
2008.8.12 火 1:27:55
2008.8.26 火 1:09:05※
2008.9.4 木 1:28:50
2008.9.9 火 1:28:45
2008.9.12 金 1:21:25(全曜日走行達成)
2008.9.18 木 1:28:30
2008.9.26 金 1:07:05※
2008.10.2 木 1:02:55※
2008.10.9 木 1:24:25
2008.10.16 木 1:15:55
2008.10.20 月 1:16:50
2008.10.30 木 1:13:30
2008.11.4 火 1:13:15
2008.11.11 火 1:15:05
2008.11.18 火 1:14:50
2008.11.20 木 1:12:30
2008.11.25 火 1:11:55(3周走行で現時点の最高タイム)
2008.12.2 火 1:16:30
2008.12.8 月 1:18:15
2008.12.11 木 1:17:55
2008.12.16 火 1:12:30
2008.12.24 水 1:18:15

2009.1.4 日 1:17:20
2009.1.6 火 1:13:30
2009.1.13 火 1:17:45
2009.1.15 木 1:16:40
2009.1.20 火 1:17:20
2009.1.29 木 1:14:40
2009.2.3 火 1:18:05

最近は3周走って1時間20分を切るのが当たり前になっています。これが夏場でもキープできればホンモノなんですけどね…。

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